1. Pencernaan menjadi lebih baik
Lemon dapat membantu sejumlah besar masalah pencernaan bila dikombinasikan
dengan air panas, seperti mual, mulas, dan parasit.
Minuman ini juga membantu usus membuang limbah,
termasuk mencegah sembelit.
Lemon mengurangi jumlah produksi lendir di dalam
tubuh, membantu melarutkan batu empedu dan bertindak sebagai pembersihan hati
dan detoksifikasi.
2. Mengobati masalah kulit
Lemon merupakan antiseptik alami yang dapat mengobati
masalah kulit.
Kaya akan vitamin C, yang dapat membantu Meredakan
keriput dan bintik-bintik pada kulit.
Kamu dapat menggunakan lemon langsung pada kulit
untuk mengurangi kerusakan jaringan parut.
3. Perawatan gigi
Air lemon juga baik untuk perawatan gigi.
Menggunakan air lemon saat sakit gigi dapat
mengurangi rasa sakit.
Air lemon pada gusi juga dapat menghentikan
pendarahan.
4. Infeksi
tenggorokan
Lemon membantu dalam mengobati infeksi tenggorokan,
seperti radang tenggorokan.
Konsumsi setiap pagi memberikan hasil yang maksimal.
5. Mengontrol
tekanan darah tinggi
Air lemon membantu mengontrol tekanan darah tinggi,
vertigo, mual, serta memberikan ketenangan dan relaksasi bagi tubuh.
Air dengan lemon juga mampu menghilangkan stres dan
depresi .
6. Mengurangi demam
Air dengan jeruk nipis dapat membantu meredakan pilek
atau flu.
Hal ini mungkin disebabkan oleh peningkatan keringat
yang membantu menurunkan demam.
7. Sumber antioksidan
Air dengan lemon adalah sumber antioksidan yang
melawan radikal bebas dalam tubuh.
Juga dapat membantu mengobati mabuk.
8. Membantu diet
Konsumsi air lemon di pagi hari dalam keadaan perut
kosong dapat membantu menurunkan berat badan lebih cepat.
Satu alasannya karena lemon mengandung serat pektin
yang membuat kita merasa kenyang lebih lama.
EmoticonEmoticon